Potrawy wigilijne choć są pyszne i ten jeden raz w roku mają wyjątkowy smak, niestety wiążą się z ogromną ilością kalorii. Według statystyk przeciętny Polak w czasie takiej kolacji zjada ich około 5-6 tysięcy! Sprawdźcie, ile kalorii mają poszczególne dania.czytaj dalej

Cytryna, ogórek, mięta, imbir – masz te produkty u siebie w domu? Doskonale! Posłużą one do stworzenia wyjątkowego napoju, dzięki któremu uzyskamy nasz wymarzony, płaski brzuch!czytaj dalej