Te triki ułatwią ci sprzątanie

Najnowsze Artykuły

Burpees – dzięki tym ćwiczeniom poprawisz swoją kondycję

Najnowsze Artykuły

Czym jest zdrada emocjonalna i jak sobie z nią poradzić?

Najnowsze Artykuły

Najbardziej szkodliwe dodatki do żywności

Najnowsze Artykuły

Proste sposoby na poprawę nastroju

Jak rozmawiać z mężczyzną
Najnowsze Artykuły

Sekrety komunikacji z partnerem – tylko dla kobiet!

Najnowsze Artykuły

Jakie rolety okienne warto wybrać do kuchni?

Najnowsze Artykuły

Czy można schudnąć tylko z nóg?

Najnowsze Artykuły

Udane i bezpieczne rodzinne wakacje w Polsce? Odkryj tajemnice Jury Krakowsko-Częstochowskiej z Hotelem Villa Verde.

Najnowsze Artykuły

Kiedy trzeba stoczyć walkę z nierównym wrogiem z pomocą przychodzą Miss Polski!

Najnowsze Artykuły

Jak skutecznie odpoczywać?

Najnowsze Artykuły

Dym z rury wydechowej. Co oznacza jego kolor?

Najnowsze w kategorii: MODA

Ulotne kwiaty, czyli biżuteria, która zachwyca lekkością

Mosiądz, szyfon i stal szlachetna? Czy to może się udać? Oczywiście że tak! Patrząc na najnowszą kolekcję biżuterii Ulotne Kwiaty, polskiej siostrzanej marki Artseko -Geometria.

Reklama

Najnowsze w kategorii: Relaks

Proste sposoby na poprawę nastroju

Mimo że lato w pełni Ty borykasz się z chandrą? Na szczęście ze spadkiem samopoczucia można sobie szybko poradzić. W jaki sposób? Podpowiadamy! Słońce Jeśli

NOWOŚĆ: Kobieta i Motoryzacja

Dym z rury wydechowej. Co oznacza jego kolor?

Wyjeżdżasz z parkingu, zerkasz w lusterko i… nagle dostrzegasz, że za twoim pojazdem ciągną się kłęby dymu. Niestety to nie wróży nic dobrego. Może to

Reklama

Najnowsze w kategorii: Związki

Trzy relacje zanim stworzymy prawdziwy związek

Niemal każda z nas marzy o prawdziwej miłości rodem z romantycznych filmów czy książek. Niestety poznanie „miłości życia” już za pierwszym razem zdarza się wyjątkowo rzadko. Zdaniem psychologów większość z nas zanim stworzy prawdziwy związek odtwarza trzy podobne modele wchodzenia w relacje. Każda z nich nas czegoś uczy.

Najnowsze w kategorii: Zdrowie

Kontuzje stawu biodrowego u sportowców

Staw biodrowy jest prawdopodobnie jednym z najciężej pracujących w całym naszym ciele. Jego nadmierne obciążenie może prowadzić do różnego rodzaju urazów. Z kontuzjami tego typu często borykają się sportowcy.

Reklama

Najnowsze w kategorii: Recenzje

Książka #BiznesMama – biznes urodzony w domu

Współczesne kobiety, mają bardzo wysoko postawioną poprzeczkę. Ich życie podzielone jest na kilka etapów. Dom, praca, rodzina i inne obowiązki. W XXI wieku większość kobiet, już nie jest tylko „strażniczkami domowego ogniska”. Posiadają pasje, cele i ogromne ambicje. Ich aktywność zawodowa, rozwija się w zawrotnym tempie. Bizneswomen odchodzi do lamusa

uroda

Uroda

Przesunąć tłuszcz z boczków, ud do piersi – to możliwe!

Uroda

Jak radzić sobie z pękającymi naczynkami?

Uroda

Postaw na naturalne odżywki do włosów

Uroda

Rytuał piękna Marilyn Monroe

Uroda

Jak się pozbyć odcisków?

Uroda

Domowe kuracje ujędrniające ciało

Uroda

Jak wyprostować włosy bez użycia prostownicy?

Uroda

Jak optycznie powiększyć usta?

Uroda

3 najpopularniejsze metody na zmarszczki

Uroda

Pozbądź się przebarwień po trądziku. Domowe metody

Uroda

Jaki makijaż dla blondynek?

Uroda

Domowe sposoby na piękne i zdrowe włosy

reklama

Miłość i Związki

Miłość i Związki

Czym jest zdrada emocjonalna i jak sobie z nią poradzić?

Jak rozmawiać z mężczyzną
Miłość i Związki

Sekrety komunikacji z partnerem – tylko dla kobiet!

Miłość i Związki

Trzy relacje zanim stworzymy prawdziwy związek

Miłość i Związki

Osiem rodzajów miłości. Który dotyczy ciebie?

Miłość i Związki

Czym jest aseksualizm?

Miłość i Związki

Sypialniane gry dla dwojga. Zagrasz?

Miłość i Związki

Osoby spod tych znaków zodiaku kończą związki nagle i bez ostrzeżenia

Miłość i Związki

Jak żyć w wolnym związku?

Miłość i Związki

Dlaczego nie możesz się dogadać ze swoim facetem?

Miłość i Związki

Spróbuj go w sobie rozkochać

Miłość i Związki

Jak żyć w związku na odległość?

Miłość i Związki

Ja subtelnie pokazać facetowi, że ci się podoba?

Miłość i Związki

5 rzeczy, które powinnaś zrobić po rozstaniu z facetem

Miłość i Związki

Przyprawy i rośliny, które podwyższą wasze libido nie tylko w sypialni

Miłość i Związki

Prezent last minute!

Miłość i Związki

Czym jest friendzone i jak go unikać?

Miłość i Związki

Jak uniknąć ciąży?

Dieta i Kulinaria

Najbardziej szkodliwe dodatki do żywności

Barwniki, konserwanty, stabilizatory, polepszacze smaku – współczesna żywność naszpikowana jest tego typu wynalazkami. O ich niekoniecznie korzystnym działaniu nie trzeba nikogo przekonywać, jednak ciężko byłoby znaleźć produkty, które nie zawierają tego typu dodatków. Oczywiście nie wszystkie działają destrukcyjnie na nasz organizm. Warto więc wiedzieć, które są najbardziej szkodliwe.

Polecany wywiad

Zawsze lubiłam się unosić tuż nad powierzchnią ziemi…

O początkach twórczości, pasji do swetrów i… rozmawiamy z Mileną Bieńkowską, częstochowską projektantką, założycielką markii BIENKOVSKA.

Nasze recenzje

Książka #BiznesMama – biznes urodzony w domu

Współczesne kobiety, mają bardzo wysoko postawioną poprzeczkę. Ich życie podzielone jest na kilka etapów. Dom, praca, rodzina i inne obowiązki. W XXI wieku większość kobiet,

zdrowie

Zdrowie

Kontuzje stawu biodrowego u sportowców

Zdrowie

Samoistne poronienie: co to takiego?

Zdrowie

Profilaktyka raka piersi – na czym polega?

Zdrowie

Przesunąć tłuszcz z boczków, ud do piersi – to możliwe!

Zdrowie

Depresja: jak rozpoznać początki choroby?

Zdrowie

Artroskopia barku – kiedy wykonać zabieg?

Zdrowie

Badania przed zajściem w ciążę – każda przyszła mama powinna wykonać te badania

Zdrowie

Kalkulator ciąży: do czego służy?

Zdrowie

Czym są endorfiny i jak wpływają na nasz organizm?

Zdrowie

Ciążą biochemiczna: co to takiego?

Zdrowie

Które rośliny pylą w maju i czerwcu?

Zdrowie

Laparoskopia ginekologiczna: jakie są wskazania do zabiegu?

Starsze w kategorii: Zdrowie

Rak jajnika: co wiemy o chorobie?

8 maja obchodziliśmy Światowy Dzień Świadomości Raka Jajnika. To więc dobry moment, aby dowiedzieć się nieco więcej o tej chorobie. Musimy mieć bowiem świadomość, że najczęściej rozwija się ona w ukryciu, nie dając żadnych objawów.

dziennik rozwoju osobistego (1)
Praca i Rozwój Osobisty

Pracuj nad sobą we własnym domu! Polecamy Dziennik Rozwoju Osobistego!

Praca i Rozwój Osobisty

Chcesz rozwinąć swoje umiejętności? Koniecznie przeczytaj ten artykuł!

Praca i Rozwój Osobisty

Zgłoś się do akcji SuperWoman! Inspiruj innych!

Praca i Rozwój Osobisty

Moda na KOMPETENCJE

Praca i Rozwój Osobisty

Kalendarz 2020 #BiznesMama już w sprzedaży!

Praca i Rozwój Osobisty

Jak zmienić pracę? Jak odpowiadać na pytania dotyczące dzieci na rozmowie kwalifikacyjnej? Sesja Q&A z Doradcą Kariery – GoWomen

Praca i Rozwój Osobisty

Zawód copywriter – co to jest, ile zarabia i jak zacząć pracę w tej profesji?

Zwierzęta

Sprawdź, czy twój pupil jest zdrowy

Masz wrażenie, że twój psiak jest ostatnio w gorszym nastroju? Sprawdź, czy to tylko chwilowy spadek formy, i czy aby na pewno nic mu nie dolega. Jeśli chcesz się o tym przekonać, musisz mu się dokładnie przyjrzeć.

Ślub i Wesele

Nowoczesna biżuteria do sukni ślubnej

Ślub to wyjątkowa uroczystość. Każda Panna Młoda, chce w tym dniu wyglądać przepięknie i zjawiskowo. Suknia ślubna, buty oraz odpowiednia biżuteria tworzą pełną stylizację. Powinny

Ciało i Sylwetka

Burpees – dzięki tym ćwiczeniom poprawisz swoją kondycję

Nawet wchodzenie po schodach, czy krótki trucht sprawiają, że momentalnie dostajesz zadyszki i sapiesz jak parowóz? Najwyższy czas poprawić kondycję fizyczną. Po kilku tygodniach systematycznych ćwiczeń powinnaś zauważyć poprawę. Które sporty są zatem najskuteczniejsze, i czy kondycję można poprawić nawet siedząc w domu?

Dom i Wnętrza

Odmień oblicze swojej sypialni

Marzy wam się sypialnia rodem z historycznych filmów? Zastanawiacie się, jak ją zaaranżować? Podstawowym elementem powinno być łóżko z baldachimem. Jednak wciąż uchodzi ono za

Częstochowa czy Katowice?

Hits: 5601