Wielkimi krokami zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Tradycyjnie staniemy przed nie lada wyzwaniem – co kupić najbliższym? Niektórzy zdecydują się na drobne upominki, inni na świąteczne prezenty wydadzą majątek. Być może niektórzy zechcą podarować na przykład Rolexa. Tylko… jak rozpoznać, czy egzemplarz, który kupiliśmy jest oryginalny?
Zdarza ci się przebudzić w nocy? Jeśli nie masz problemu z ponownym zaśnięciem to nie masz się czym przejmować – to jak najbardziej normalne. Gorzej, jeśli wybudzasz się w taki sposób, że nie potrafisz już normalnie zasnąć – może to sygnalizować kłopoty ze zdrowiem.
Wielkimi krokami zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Tradycyjnie staniemy przed nie lada wyzwaniem – co kupić najbliższym? Niektórzy zdecydują się na drobne upominki, inni na świąteczne prezenty wydadzą majątek. Być może niektórzy zechcą podarować na przykład Rolexa. Tylko… jak rozpoznać, czy egzemplarz, który kupiliśmy jest oryginalny?
Zdarza ci się przebudzić w nocy? Jeśli nie masz problemu z ponownym zaśnięciem to nie masz się czym przejmować – to jak najbardziej normalne. Gorzej, jeśli wybudzasz się w taki sposób, że nie potrafisz już normalnie zasnąć – może to sygnalizować kłopoty ze zdrowiem.
Zdarza ci się przebudzić w nocy? Jeśli nie masz problemu z ponownym zaśnięciem to nie masz się czym przejmować – to jak najbardziej normalne. Gorzej, jeśli wybudzasz się w taki sposób, że nie potrafisz już normalnie zasnąć – może to sygnalizować kłopoty ze zdrowiem.czytaj dalej
Wielkimi krokami zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Tradycyjnie staniemy przed nie lada wyzwaniem – co kupić najbliższym? Niektórzy zdecydują się na drobne upominki, inni na świąteczne prezenty wydadzą majątek. Być może niektórzy zechcą podarować na przykład Rolexa. Tylko… jak rozpoznać, czy egzemplarz, który kupiliśmy jest oryginalny?czytaj dalej
Jak mogę nie kupić tej sukienki skoro tak świetnie w niej wyglądam? A te buty! Są wprost idealne i na dodatek mają obniżoną cenę! Do tej stylizacji koniecznie muszę kupić nową szminkę i lakier do paznokci, i kolczyki, i oczywiście odpowiednią bieliznę – znacie to? Właśnie! Która z nas choć raz nie dała się ponieść zakupowemu szaleństwu? Jeśli zdarza się to od czasu to czasu to żaden problem. Gorzej, gdy szaleństwo ogarnia nas podczas każdych zakupów…czytaj dalej
Piękna, pachnąca i lśniąca łazienka to marzenie wielu z nas. Aby jednak wyglądała perfekcyjne każdego dnia, musimy regularnie wykonywać wszystkie prace związane z utrzymaniem ładu i czystości. Pomóc nam w tym może kilka sprawdzonych, domowych sposobów.czytaj dalej
Na twoich meblach pojawiły się nieestetyczne rysy? Usunięcie ich wcale nie graniczy z cudem. Wystarczy, że zastosujesz sprytny sposób.czytaj dalej
Po męczącym i zimnym dniu nie ma nic lepszego, jak wejście do wanny wypełnionej ciepłą wodą. Jak sprawić by codzienna kąpiel relaksowała jeszcze bardziej? Sprawdźcie!czytaj dalej
Antybiotyki są lekami stosowanymi w leczeniu wszelkiego rodzaju zakażeń bakteryjnych – hamują lub całkowicie je zabijają. Stosowane w nadmiarze tracą jednak swoje właściwości.czytaj dalej
W każdy wtorek wieczorem, dla nas – członków klubu Toastmasters Częstochowa – czas zwalnia… Zwalnia i wypełnia się chęcią rozwoju, życzliwością i luzem. Na kilkaczytaj dalej
Zdarzyło wam się kiedyś spać nago? Jeśli tak to świetnie! Okazuje się bowiem, że sen bez ubrania ma wiele prozdrowotnych korzyści. Jakich? Przekonajcie się!czytaj dalej
Jesień bez eleganckich, a zarazem wygodnych płaszczy? Niemożliwe! To właśnie one stają się kluczowym elementem kobiecej garderoby. Uwielbiamy je, bo nie dość, że dodają stylu i klasy to na dodatek są ciepłe i wygodne. Sprawdźcie, które będą królować tej jesieni.
czytaj dalej
Jesień rozgościła się u nas na dobre. To więc najwyższy czas, aby rozpocząć przygotowania ogrodu do najchłodniejszej pory roku.
czytaj dalej
Jesień to doskonały czas, aby kosztować do woli warzyw z rodziny dyniowatych. Nie dość, że są pyszne to dostarczają cennych minerałów i witamin. Dlaczego jeszcze warto włączyć je do swojego jadłospisu?czytaj dalej
Amerykańskie święto Halloween – mimo że wzbudza ogromne kontrowersje – z roku na rok zyskuje coraz większą popularność w naszym kraju. Zdecydowana większość z nas nie doszukuje się w nim negatywnych kontekstów, a traktuje jedynie jak doskonałą okazją do spotkania z przyjaciółmi i zorganizowania imprezy pełnej przerażających dekoracji.czytaj dalej
Zauważyłyście, że po lecie stan waszych pięt znacznie się pogorszył? Są suche i popękane? Najwyższy czas, aby się nimi odpowiednio zająć!czytaj dalej
Nie masz apetytu? Ciągle odczuwasz zmęczenie? Co jakiś czas odczuwasz dolegliwości w jamie brzusznej? Możesz być chora na beri-beri. Nieleczona dolegliwość może wywołać poważne skutki.
czytaj dalej
Alergoff w sprayu jest innowacyjnym produktem do neutralizacji alergenów kurzu domowego. Obniża ryzyko rozwoju uczulenia lub zaostrzenia przebiegu choroby alergicznej. Wspomaga leczenie objawów choroby alergicznejczytaj dalej
Systematyczne poddawanie się badaniom pozwala w porę zareagować w przypadku pojawienia się choroby. Najczęściej do badania oddajemy krew. Czy to wystarczy? Nie! Równie ważny jest też mocz. Informacje w nim zawarte dadzą nam wiedzę nie tylko o funkcjonowaniu układu moczowego, ale też o pracy wielu innych ważnych organów.czytaj dalej
Kolejny weekend upłynął pod znakiem imprezy? Nagle w niedzielny poranek okazuje się, że musisz wsiąść w samochód? Tylko jak… procenty wciąż mogą krążyć w twoim organizmie. Podpowiadamy, jak szybko wytrzeźwieć.czytaj dalej
Gdy tylko się zestresujesz na twojej twarzy pojawiają się rumieńce? To nic strasznego! Przecież to właśnie one dodają nam wdzięku. Co jednak zrobić, gdy… rumieniec nie chce zniknąć? Niewiele kobiet zdaje sobie sprawę, że wystarczy odpowiednia pielęgnacja skóry naczynkowej, aby zupełnie odmienić jej wygląd. czytaj dalej
Lokalny MOPS i towarzystwo ubezpieczeniowe odmówiły 3000 zł na opatrunki. Nam udało się wywalczyć dla poszkodowanego 155 000 zł. Do zdarzenia doszło w gospodarstwie rolnymczytaj dalej
Pylące rośliny, niektóre składniki znajdujące się w żywności i od razu mamy katar, oczy nam łzawią… Tak – wszelkiego rodzaju alergie stały się wręcz znakiem naszych czasów. Okazuje się, że skuteczna w walce z nimi jest kwercetyna występująca przede wszystkim w warzywach, owocach i czerwonym winie.czytaj dalej
Lato to zdecydowanie najlepszy moment na poznawanie i próbowanie nowych drinków. Jeśli lubicie eksperymentować, część z nich z pewnością wykonacie w domu zaskakując na przykład zaproszonych gości. Dziś podpowiadamy, jak przygotować Aperol Spritz. To niekwestionowany król włoskich drinków.czytaj dalej
Jesteście fankami dywanów? My też! To właśnie dywany sprawiają, że wnętrze mieszkania od razu wydaje się przytulne. Aby jednak dywan spełniał swoją funkcję, musi się nienagannie prezentować. To z kolei wymaga od nas nieco wysiłku.czytaj dalej
Czy zastanawiałyście się kiedyś czemu księżna Meghan Markle nigdy nie używa czerwonej szminki do ust? Czy winne są temu surowe zasady, których musi przestrzegać jako żona Harrego? Znamy odpowiedź na te pytania!czytaj dalej
Całe mieszkanie lśni. Kończysz mycie podłogi i wreszcie możesz spojrzeć na efekty swojej pracy. Ale… zaraz, zaraz – na podłodze znowu widoczne są smugi, a jej powierzchnia wygląda, jakby była lepka! Nie wiesz, w czym tkwi problem? Podpowiadamy!czytaj dalej
Jesień rozgościła się u nas na dobre. Sezon grzewczy rozpoczął się, a wraz z nim powrócił odwieczny problem – powietrze w mieszkaniu jest suche. W jaki sposób je nawilżyć?czytaj dalej
