Twoja skóra jest sucha i nadmiernie się łuszczy? Być może w czasie codziennej pielęgnacji popełniasz jakiś błąd. Podpowiadamy, jak za pomocą domowych sposobów przywrócić jejczytaj dalej

Każdy z nas powinien spożywać ryby przynajmniej dwa razy w tygodniu, ponieważ zawierają bardzo dobrze przyswajalne białko, kwasy tłuszczowe omega-3, cynk, selen oraz witaminy, wczytaj dalej

Marzysz o wachlarzu pięknych, długich, gęstych i co najważniejsze naturalnych rzęs? Wystarczy kilka trików, aby osiągnąć oczekiwany efekt. Jakich? Podpowiadamy! Zacznijmy przede wszystkim od odpowiedniejczytaj dalej

Salon meblowy Timotti to długoletnie doświadczenie w branży wnętrzarskiej, które umożliwia dobranie idealnych rozwiązań dla domu mieszkania, rezydencji, restauracji czy sklepów. Oferta obejmuje pełen dobórczytaj dalej

Podjeżdżasz na stację, tankujesz samochód, odjeżdżasz i nagle… okazuje się, że „wlałaś” do baku niewłaściwie paliwo. Mimo wyraźnych oznaczeń takie sytuacje zdarzają się naprawdę często.czytaj dalej

Nawet wchodzenie po schodach, czy krótki trucht sprawiają, że momentalnie dostajesz zadyszki i sapiesz jak parowóz? Najwyższy czas poprawić kondycję fizyczną. Po kilku tygodniach systematycznych ćwiczeń powinnaś zauważyć poprawę. Które sporty są zatem najskuteczniejsze, i czy kondycję można poprawić nawet siedząc w domu?czytaj dalej

Barwniki, konserwanty, stabilizatory, polepszacze smaku – współczesna żywność naszpikowana jest tego typu wynalazkami. O ich niekoniecznie korzystnym działaniu nie trzeba nikogo przekonywać, jednak ciężko byłoby znaleźć produkty, które nie zawierają tego typu dodatków. Oczywiście nie wszystkie działają destrukcyjnie na nasz organizm. Warto więc wiedzieć, które są najbardziej szkodliwe.czytaj dalej

Piękne i szczupłe nogi to marzenie każdej kobiety. Czemu więc by go nie spełnić? Istnieje wiele sposobów pozwalających na pozbycie się niechcianej tkanki tłuszczowej zczytaj dalej

Czasem próbując odpocząć zmęczymy się bardziej niż podczas najcięższej pracy. Dlaczego tak się dzieje? Co zrobić, aby rzeczywiście skutecznie odpocząć.czytaj dalej

Staw biodrowy jest prawdopodobnie jednym z najciężej pracujących w całym naszym ciele. Jego nadmierne obciążenie może prowadzić do różnego rodzaju urazów. Z kontuzjami tego typu często borykają się sportowcy.czytaj dalej

Wypatrzyłaś w sklepie wymarzoną sukienkę, mierzysz i… nagle okazuje się, że nie dość, że straciła cały swój urok to na dodatek dodała wam kilogramów. Znacieczytaj dalej

Niemal każda z nas marzy o prawdziwej miłości rodem z romantycznych filmów czy książek. Niestety poznanie „miłości życia” już za pierwszym razem zdarza się wyjątkowo rzadko. Zdaniem psychologów większość z nas zanim stworzy prawdziwy związek odtwarza trzy podobne modele wchodzenia w relacje. Każda z nich nas czegoś uczy.czytaj dalej