Miłośników herbaty typu Earl Grey nie brakuje. Cenią ją za smak i aromat, ale okazuje się, że ma ona wiele więcej właściwości dobrych dla zdrowia. Oto kilka z nich:

  1. Poprawia trawienie

    Pij ją każdego ranka, jeśli masz problemy z niestrawnością, kolki czy nudności. Jest ona często stosowana przy leczeniu zaburzeń jelitowych. Najlepsze efekty daje jeśli pije się ją codziennie rano.

  2. Dba o zęby

    Herbata Earl Grey obfituje w katechiny – jedne z najmocniejszych przeciwutleniaczy, które zwalczają infekcje jamy ustnej. Zawiera też fluor, który nie tylko wzmacnia zęby ale i chroni je przed próchnicą. Jeśli nie przepadasz za używaniem tradycyjnej wody, herbata earl-grey stanowi świetną alternatywę.

  3. Zwalcza lęki i depresję 

    Olejek z bergamoty ma właściwości uspokajające i relaksujące. Dlatego też jest często stosowana w aromaterapii. Szczególnie polecamy ją osobom zmagającym się z nadmiernym stresem, depresją czy zaburzeniami lękowymi.

  4. Dodaje energii

    Herbata earl grey zawiera podudzającą kofeinę, dzięki czemu zapewni nam  zastrzyk energii i pobudzi pracę mózgu.

Facebook Comments

Hits: 261

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *