Po męczącym i zimnym dniu nie ma nic lepszego, jak wejście do wanny wypełnionej ciepłą wodą. Jak sprawić by codzienna kąpiel relaksowała jeszcze bardziej? Sprawdźcie!
Działanie relaksujące, ale również pielęgnujące ma mleko – podczas kąpieli warto wmasować je w ciało, by głęboko wchłonęło się w skórę. Zbawienny wpływ na naszą skórę mają też płatki owsiane. Pomogą szczególnie, gdy jest ona podrażniona. Doskonale sprawdzą się również w przypadku skóry trądzikowej, tłustej i dojrzałej. Działają kojąco, zmiękczająco i regenerująco. Podczas kąpieli idealnie sprawdzą się też czerwone wino, które spowalnia starzenie skóry lub szampan, który rozjaśnia i usuwa przebarwienia. Wystarczy dodać minimum 1 kieliszek trunku do wody i czekać na efekty. Do wody warto można dodać kilka kropel aromatycznego olejku – aromaty owocowe zwykle działają pobudzająco, lawenda, wanilia, ylang-ylang czy słodkie nuty kwiatowe uspokajają i rozluźniają.
Podczas kąpieli regenerować się powinno nie tylko ciało, ale i mózg. Do tego najlepiej sprawdzą się zioła. Napar z lawendy, rumianku, czy kwiatu lipy dolany do kąpieli ukoi skołatane nerwy i kojąco oraz wyciszająco wpłynie na cały organizm.
