RYBY, KTÓRE SĄ NAJZDROWSZE?

By:
On:

Lekarze zalecają spożywanie ryb przynajmniej dwa razy w tygodniu. Są niskokaloryczne, przez co polecane przez dietetyków w walce z otyłością i nadwagą. Ale posiadają równieżczytaj dalej

By:
On:

Wysokie lub niskie, naturalne lub sztuczne, trudno bez nich wyobrazić sobie święta. Ich dekorowanie sprawia nam wiele radości. Czy zastanawiałyście się jednak kiedyś, skąd się wzięła tradycja ubierania choinek?czytaj dalej

By:
On:

Zdarza ci się przebudzić w nocy? Jeśli nie masz problemu z ponownym zaśnięciem to nie masz się czym przejmować – to jak najbardziej normalne. Gorzej, jeśli wybudzasz się w taki sposób, że nie potrafisz już normalnie zasnąć – może to sygnalizować kłopoty ze zdrowiem.czytaj dalej

By:
On:

Nawet jeśli już Twoja sprawa została zakończona a odszkodowanie zostało wypłacone parę lat temu, pomożemy Ci BEZPŁATNIE sprawdzić, czy jest możliwe uzyskanie dodatkowych pieniędzy  np. z tytułu zadośćuczynienia.czytaj dalej

By:
On:

Na twoich meblach pojawiły się nieestetyczne rysy? Usunięcie ich wcale nie graniczy z cudem. Wystarczy, że zastosujesz sprytny sposób.czytaj dalej

By:
On:

Antybiotyki są lekami stosowanymi w leczeniu wszelkiego rodzaju zakażeń bakteryjnych – hamują lub całkowicie je zabijają. Stosowane w nadmiarze tracą jednak swoje właściwości.czytaj dalej

By:
On:

Amerykańskie święto Halloween – mimo że wzbudza ogromne kontrowersje – z roku na rok zyskuje coraz większą popularność w naszym kraju. Zdecydowana większość z nas nie doszukuje się w nim negatywnych kontekstów, a traktuje jedynie jak doskonałą okazją do spotkania z przyjaciółmi i zorganizowania imprezy pełnej przerażających dekoracji.czytaj dalej

By:
On:

Zauważyłyście, że po lecie stan waszych pięt znacznie się pogorszył? Są suche i popękane? Najwyższy czas, aby się nimi odpowiednio zająć!czytaj dalej

By:
On:

Systematyczne poddawanie się badaniom pozwala w porę zareagować w przypadku pojawienia się choroby. Najczęściej do badania oddajemy krew. Czy to wystarczy? Nie! Równie ważny jest też mocz. Informacje w nim zawarte dadzą nam wiedzę nie tylko o funkcjonowaniu układu moczowego, ale też o pracy wielu innych ważnych organów.czytaj dalej

By:
On:

Kolejny weekend upłynął pod znakiem imprezy? Nagle w niedzielny poranek okazuje się, że musisz wsiąść w samochód? Tylko jak… procenty wciąż mogą krążyć w twoim organizmie. Podpowiadamy, jak szybko wytrzeźwieć.czytaj dalej

By:
On:

Gdy tylko się zestresujesz na twojej twarzy pojawiają się rumieńce? To nic strasznego! Przecież to właśnie one dodają nam wdzięku. Co jednak zrobić, gdy… rumieniec nie chce zniknąć? Niewiele kobiet zdaje sobie sprawę, że wystarczy odpowiednia pielęgnacja skóry naczynkowej, aby zupełnie odmienić jej wygląd. czytaj dalej

By:
On:

Pylące rośliny, niektóre składniki znajdujące się w żywności i od razu mamy katar, oczy nam łzawią… Tak – wszelkiego rodzaju alergie stały się wręcz znakiem naszych czasów. Okazuje się, że skuteczna w walce z nimi jest kwercetyna występująca przede wszystkim w warzywach, owocach i czerwonym winie.czytaj dalej

By:
On:

Jesteście fankami dywanów? My też! To właśnie dywany sprawiają, że wnętrze mieszkania od razu wydaje się przytulne. Aby jednak dywan spełniał swoją funkcję, musi się nienagannie prezentować. To z kolei wymaga od nas nieco wysiłku.czytaj dalej

By:
On:

Całe mieszkanie lśni. Kończysz mycie podłogi i wreszcie możesz spojrzeć na efekty swojej pracy. Ale… zaraz, zaraz – na podłodze znowu widoczne są smugi, a jej powierzchnia wygląda, jakby była lepka! Nie wiesz, w czym tkwi problem? Podpowiadamy!czytaj dalej

By:
On:

Jesień rozgościła się u nas na dobre. Sezon grzewczy rozpoczął się, a wraz z nim powrócił odwieczny problem – powietrze w mieszkaniu jest suche. W jaki sposób je nawilżyć?czytaj dalej

By:
On:

Najczęściej nierówną walkę z nim toczą nastolatkowe, jednak tak naprawdę może pojawić się i w wieku późniejszym. Trądzik, bo to o nim mowa, niejednemu spędził sen z powiek. Jak się go pozbyć? Okazuje się, że najistotniejsze znaczenie ma odpowiednia pielęgnacja. Bez niej nawet najlepsze specyfiki z apteki nam nie pomogą.czytaj dalej

By:
On:

Jesienne wirusy dały o sobie znać. Przychodnie lekarskie i apteki przeżywają oblężenie. Skoro mamy katar i kaszlemy to prawdopodobnie dopadło nas przeziębienie. Czy, aby na pewno? Okazuje się, że można je pomylić z innymi – bardzo groźnymi – chorobami.czytaj dalej

By:
On:

Robiłaś ostatnio morfologię? Nie wiesz, co to jest MCH? To wskaźnik średniej masy hemoglobiny w krwince czerwonej. Jaka jest norma i czym grozi niskie oraz wysokie MCH? Tego dowiecie się z naszego artykułu.czytaj dalej