Jak często zmieniać pościel, ręczniki i piżamę? Wbrew pozorom odpowiedź na to pytanie, wcale nie jest oczywista. Ile domów, tyle opinii. Z badań wynika, że wielu z nas robi to zdecydowanie za rzadko. Podpowiadamy więc, co zrobić by w naszych rzeczach nie rozkwitły ogrody bakterii i roztoczy. Wielu z nas wychodzi z założenia, że skoro po po umyciu wycieramy…czytaj dalej

Na samą myśl o szpitalach – zwłaszcza teraz – przechodzą nas dreszcze. Są jednak sytuacja, w których pobytu w placówce medycznej nie da się uniknąć. Jedną z nich jest ciąża. Jak zatem przygotować się do porodu w czasie epidemii?czytaj dalej

Regularne badanie piersi to podstawa w profilaktyce raka piersi. Nowotworów ten bowiem plasuje się na pierwszym miejscu, jeśli chodzi o zachorowalność kobiet na raka i na drugim w kwestii umieralności. Jeśli jednak uda się go wykryć wcześnie, jest ogromna szansa na wyleczenie. Samodzielne badanie piersi powinno wejść nam w nawyk.czytaj dalej

“Wystarczy, że będziesz jadła określone produkty i brała kilka suplementów diety, a unikniesz zarażenia koronowirusem” – widziałyście podobne treści w sieci? No właśnie! W ostatnim czasie pojawiło się wiele niesprawdzonych informacji o skuteczności określonych rodzajów diet lub suplementów diety, które miałyby chronić przed infekcją. Stanowisko w tej sprawie zabrało Polskie Towarzystwo Dietetyki.czytaj dalej

Chińscy naukowcy alarmują, że zakażenie koronawirusem może mieć negatywny wpływ na płodność u mężczyzn. Co prawda, wirusa nie udało się jeszcze do końca rozpracować, jednak jak twierdzą, jest on bardzo podobny do SARS, który to dawał powikłania w postaci zapalenia jąder.czytaj dalej

Szalejący niemal na całym świecie wirus z Chin sprawił, że masowo zaczęliśmy szturmować sklepy. Już od jakiegoś czasu towarem deficytowym stały się żele antybakteryjne. Jeśli nie udało ci się zdobyć choćby jednej buteleczki, mamy rozwiązanie. Wystarczy zaledwie kilka produktów by zrobić domowy żel antybakteryjny. Zapewniamy – będzie tak samo skuteczny, jak ten sklepowy. Zabije niemal wszystkie bakterie, grzyby, wirusy znajdujące się na dłoniach, a także na różnego rodzaju powierzchniach.czytaj dalej

Każda z nas, niezależnie od wieku, powinna odwiedzić gabinet ginekologa przynajmniej raz w roku. Bez względu na to, czy zmagamy się z jakąś drobną infekcją intymną, czy nie mamy żadnych dolegliwości. Dlaczego to tak istotne? Bo tylko w ten sposób możemy uchronić się przed wieloma groźnymi chorobami. Podpowiadamy, jakie badania ginekologiczne należy wykonać regularnie. czytaj dalej

Uwielbiasz awokado? Co robisz z pestką po spożyciu miąższu? Ląduje w śmieciach? To duży błąd! Okazuje się, że również ona jest wartościową częścią tego owocu.czytaj dalej

Wydaje ci się, że twoja skóra ma żółty odcień? Na twoich nogach coraz częściej pojawiają się siniaki i obrzęki? Odczuwasz ciągłe zmęczenie? Często zmagasz się z bólem brzucha? Możesz cierpieć na dość rzadką, ale niezwykle groźną chorobę Wilsona.czytaj dalej

Pewne jest natomiast, że już wieki temu włosy przeszkadzały i nie wpływały pozytywnie na atrakcyjność zewnętrzną. I chociaż wiadomo, że depilacja laserowa dopiero niedawno została odkryta i powszechnie wykorzystywana, to nasi przodkowie również mogli cieszyć się idealnie gładkim ciałem.
Pierwsze sposoby usuwania włosów
O ile dzisiaj decydujemy się na usuwanie zbędnego owłosienia z niemal czytaj dalej

Coraz więcej z nas rezygnuje ze spożywania mięsa. Wiemy też doskonale, jak niezdrowe jedzenie destrukcyjnie wpływa na stan naszego zdrowia. Chcemy cieszyć się dobrą formą,czytaj dalej

Leczenie kanałowe polega na leczeniu zmian w miazdze zębowej oraz w tkankach okołowierzchołkowych. To działanie konieczne, gdy w zębie doszło do nieodwracalnego zapalenia miazgi. Wczytaj dalej

Sprawdź czy cierpisz na FOMO Rozwój internetu i mediów społecznościowych doprowadził do tego, że coraz więcej osób zaczyna odczuwać strach przed pominięciem. Aktualnie panuje przekonanie,czytaj dalej

Najbardziej szkodliwe dla zdrowia są ryby słodkowodne pangi i tilapie. Są one ubogie w kwasy omega-3, białko i witaminy. Są masowo hodowane w Wietnamie iczytaj dalej