By:
On:

Masz mały biust i chciałabyś go powiększyć? Żaden problem! Oczywiście nie mówimy tu o wizytach u chirurga plastycznego. Mały biust można powiększyć za pomocą kilkuczytaj dalej

By:
On:

Z dobrodziejstw medycyny estetycznej korzystają nie tylko panie. Na zabiegi coraz częściej decydują się również panowie. Największym zainteresowaniem wśród nich cieszy się przede wszystkim toksyna botulinowa, która niweluje procesy starzenia oraz uspokaja dynamiczną mimikę powodującą przedwczesne pojawianie się zmarszczek w okolicach czoła czy oczu.czytaj dalej

By:
On:

Nawet wchodzenie po schodach, czy krótki trucht sprawiają, że momentalnie dostajesz zadyszki i sapiesz jak parowóz? Najwyższy czas poprawić kondycję fizyczną. Po kilku tygodniach systematycznych ćwiczeń powinnaś zauważyć poprawę. Które sporty są zatem najskuteczniejsze, i czy kondycję można poprawić nawet siedząc w domu?czytaj dalej

By:
On:

Piękne i szczupłe nogi to marzenie każdej kobiety. Czemu więc by go nie spełnić? Istnieje wiele sposobów pozwalających na pozbycie się niechcianej tkanki tłuszczowej zczytaj dalej

By:
On:

Staw biodrowy jest prawdopodobnie jednym z najciężej pracujących w całym naszym ciele. Jego nadmierne obciążenie może prowadzić do różnego rodzaju urazów. Z kontuzjami tego typu często borykają się sportowcy.czytaj dalej

By:
On:

Wypatrzyłaś w sklepie wymarzoną sukienkę, mierzysz i… nagle okazuje się, że nie dość, że straciła cały swój urok to na dodatek dodała wam kilogramów. Znacieczytaj dalej

By:
On:

Kupiłaś wymarzone buty, chodziłaś w nich przez cały dzień i nagle okazuje się, że… zrobiły ci się odciski. Nie tylko nieładnie wyglądają, ale z czasem mogą powodować ból, który w konsekwencji może doprowadzić do stanu zapalnego. Podpowiadamy, jak się ich szybko i skutecznie podbić.czytaj dalej

By:
On:

Udało ci się zrzucić kilka kilogramów? Zastanawiasz się, jak ujędrnić skórę, nie obciążając domowego budżetu? To proste – domowymi sposobami. Są one niemal tak samo skuteczne, jak te serwowane w profesjonalnym salonie SPA.czytaj dalej

By:
On:

Słyszałyście kiedyś o diecie alkalicznej? Swego czasu cieszyła się ona ogromnym zainteresowaniem. I nie – wcale nie dlatego że pozwala na pozbycie się zbędnych kilogramów, ale dlatego że ma pozytywny wpływ na nasz organizm. Polega ona na ograniczeniu produktów o charakterze kwasowym, czyli mięs, wędlin i produktów zbożowych i wprowadzenie w ich miejsce owoców, warzyw i tłuszczów roślinnych.czytaj dalej

By:
On:

Medycyna estetyczna stała się niejako znakiem naszych czasów. Powoli wkracza również w nasze sfery intymne. I nie chodzi tu tylko o walory estetyczne, ale również zdrowotne. Pomaga uporać się bowiem ze zmianami zachodzącymi w obrębie pochwy, które utrudniają czerpanie przyjemności z życia seksualnego. Ginekologia estetyczna oferuje cały wachlarz zabiegów na różne problemy z tym związane.czytaj dalej

By:
On:

Przymusowe siedzenie w domu, wcinanie przekąsek, brak ruchu dały ci się we znaki? Pora zatem wziąć się za siebie! W trakcie odchudzania najtrudniejszym wyzwaniem jest spalenie tłuszczu z brzucha. Jak to zrobić w sposób skuteczny? Podpowiadamy.czytaj dalej

By:
On:

Dieta pudełkowa jeszcze kilka lat temu stosowana była jedynie przez celebrytów. Od niedawna  dotarła do także korporacji i biur w dużych miastach w Polsce. Czym jest dieta pudełkowa? To smaczne, zdrowe i zbilansowane posiłki, które firmy cateringowe dowożą do pracy lub naszego domu. Ten rodzaj cateringu to idealne rozwiązanie dla tych osób, które mają mało czasu, dużo pracują, ale chcą jeść zdrowo i przy tym zachować smukła sylwetkę. czytaj dalej

By:
On:

Po męczącym i zimnym dniu nie ma nic lepszego, jak wejście do wanny wypełnionej ciepłą wodą. Jak sprawić by codzienna kąpiel relaksowała jeszcze bardziej? Sprawdźcie!czytaj dalej

By:
On:

Pewne jest natomiast, że już wieki temu włosy przeszkadzały i nie wpływały pozytywnie na atrakcyjność zewnętrzną. I chociaż wiadomo, że depilacja laserowa dopiero niedawno została odkryta i powszechnie wykorzystywana, to nasi przodkowie również mogli cieszyć się idealnie gładkim ciałem.
Pierwsze sposoby usuwania włosów
O ile dzisiaj decydujemy się na usuwanie zbędnego owłosienia z niemal czytaj dalej

By:
On:

Moda na koloryzację włosów sięga starożytności, wówczas do jej przeprowadzenia używano henny, glinek, indygo, a nawet tłuszczu i krwi zwierzęcych. Na szczęście dziś nie musimyczytaj dalej

By:
On:

Sprawdź czy cierpisz na FOMO Rozwój internetu i mediów społecznościowych doprowadził do tego, że coraz więcej osób zaczyna odczuwać strach przed pominięciem. Aktualnie panuje przekonanie,czytaj dalej

By:
On:

Kiedyś była swoistym orderem, dziś gdy się pojawi na naszej skórze, chcemy ją jak najszybciej ukryć. O czym mowa? Oczywiście o malince! Powstaje ona w skutek zbyt mocnego całowania.czytaj dalej

By:
On:

Zdarza ci się przebudzić w nocy? Jeśli nie masz problemu z ponownym zaśnięciem to nie masz się czym przejmować – to jak najbardziej normalne. Gorzej, jeśli wybudzasz się w taki sposób, że nie potrafisz już normalnie zasnąć – może to sygnalizować kłopoty ze zdrowiem.czytaj dalej